Com dezenas de cidades e estados dizendo aos residentes para ficarem em casa e praticarem uma limpeza rigorosa para evitar a disseminação do COVID-19, a vida cotidiana mudou drasticamente, chegando a tarefas mundanas como fazer lavanderia. Se você não tem uma lavadora e secadora em casa, especialistas em saúde pública estão oferecendo orientação sobre como usar a lavanderia, enviar sua roupa para limpeza ou lavar as peças de casa com a maior segurança possível. E existem estratégias que todos podem seguir para manusear e desinfetar cuidadosamente suas roupas, tenham ou não lavadora e secadora.

Posso usar uma lavanderia compartilhada?

Lavanderias ou lavanderias

Marilyn Roberts, professora de saúde ambiental e ocupacional da Universidade de Washington, nos disse: “É seguro ir a uma lavanderia, mas você precisa ser muito cuidadoso na interação pessoa a pessoa.” Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) acreditam que a maioria dos casos de COVID-19 se espalha através de gotículas respiratórias de uma pessoa infectada que são inaladas ou que caem em sua boca ou nariz. Se o seu prédio tiver lavanderia comunitária ou se você estiver usando uma lavanderia – estados duramente atingidos como Nova York, Washington e Califórnia (PDF) ainda os consideram negócios essenciais que podem permanecer abertos – manter 6 pés de distância social é chave. Idealmente, isso significaria uma pessoa em uma lavanderia por vez, mas isso pode não ser realista. “As pessoas precisam confiar no bom senso”, disse Roberts. Tente lavar a roupa fora dos horários de pico, quando está menos lotado. Se a sua lavanderia local tiver funcionários, tente ligar antes para perguntar se está ocupada ou se está aberta às todos — muitos podem ter fechado.

O Departamento de Saúde da Cidade de Nova York publicou diretrizes (PDF) exigindo que as empresas higienizem seus equipamentos para proteger seus funcionários e clientes. Se você não tiver certeza, sua lavanderia local ou a lavanderia do seu prédio está sendo cuidadosamente limpa, Roberts concorda que limpar a frente da lavadora e secadora com desinfetante antes de usá-las e lavar as mãos depois de mover a roupa molhada para a secadora são boas proteções. Espere para dobrar suas roupas em casa, também, para evitar tocar nas mesas.

Serviços de lavanderia

Perguntamos a Scott Pauley, um representante do CDC, se é melhor enviar a roupa para um lavatório e dobre o serviço do que usar uma lavanderia automática, e ele nos disse: “realmente reduziria t o distanciamento social, e se você pode limitar o contato próximo com outras pessoas. ” Se você optar por usar um serviço de lavagem, proteja os trabalhadores da lavanderia que manuseiam suas coisas sujas: Se alguém em sua casa estiver doente, não envie sua roupa suja imediatamente. “Empacote, deixe descansar por alguns dias e depois envie”, disse Roberts. “Os vírus não sobrevivem tanto tempo”, observou ela. “Certamente não mais de dois ou três dias.” Um artigo no Journal of Hospital Infection concorda, descobrindo que os coronavírus sobrevivem no máximo dois dias em aventais hospitalares em temperatura ambiente. Da mesma forma, tome cuidado com os pacotes de roupa limpos que você recebe. “Se você for imunocomprometido, se você ‘ tenho problemas pulmonares e você está preocupado com isso, então coloque-os em um armário ou algo que não seja usado e não os abra por alguns dias ”, disse Roberts. “Isso deve praticamente acabar com o vírus.”

Lavagem das mãos

Se lavar roupas à mão em casa é a melhor opção para você, deixe a roupa pendurada até que esteja completamente seca – não coloque a roupa no lugar se ela estiver úmida. “Sabemos que os vírus em geral, especialmente esses tipos de vírus, não sobrevivem muito tempo apenas nas superfícies”, diz o Dr. Roberts. “Especialmente se a superfície estiver seca, se a umidade for seca”. Um escorredor vai facilitar as coisas e este modelo Polder vai caber na banheira para evitar que pingue.

Se você não tem acesso a lavanderia, uma máquina portátil pode ser um salva-vidas. Uma lavadora portátil torceria sua roupa para tirar o excesso de água para tornar a secagem ao ar mais rápida, e uma secadora elétrica garantiria que suas roupas secassem completamente. Mas eles também são commodities importantes agora. A maioria que vimos está esgotada ou com entrega atrasada. Infelizmente, não testamos essas máquinas recentemente e nossa recomendação anterior do Panda foi descontinuada (embora ainda consideremos o Panda uma marca confiável). Uma editora sênior da Wirecutter possui uma combinação de lavadora e secadora semelhante a este modelo Best Choice que funcionou bem para ela. Se você está alugando sua casa, certifique-se de verificar o seu aluguel antes de comprar uma máquina elétrica – muitos proprietários não permitem porque, dependendo do seu prédio, eles podem causar problemas de encanamento ou risco de incêndio.

Outra opção é uma máquina de lavar com manivela como a The Wonder Wash ou uma lavadora e secadora de pedal como este modelo da Best Choice. Eles não precisam de eletricidade e são convenientes para lavar as mãos, mas não testamos nenhuma das máquinas e também não deixam sua carga completamente seca, então você ainda precisará pendurar suas roupas.

Também existem maneiras de reduzir a quantidade de roupa que você precisa lavar. Se você estiver se abrigando no local, Roberts sugere usar roupas mais de uma vez (mas trocar de roupa íntima todos os dias). Com todos lavando as mãos com tanta frequência, você pode estar passando por muitas toalhas de mão. Mesmo assim, disse Roberts, as pessoas não deveriam compartilhá-los, estejam eles apresentando sintomas ou não. Tente manter um estoque de extras baratos para que você possa ir mais longe entre as cargas. Ela também recomenda ter pelo menos dois conjuntos de lençóis para que você possa trocar de roupa de cama (recomendamos uma vez por semana), mesmo se você não puder lavar a roupa imediatamente. Nossa escolha econômica para lençóis de algodão, o conjunto de lençóis de desempenho de limite da Target, é uma opção acessível se você precisar solicitar conjuntos extras agora. Fronhas extras também são uma ideia inteligente. Se você não pode trocar e lavar sua roupa de cama tão regularmente como faria normalmente, Roberts diz, pelo menos lave e seque suas fronhas com freqüência, especialmente se você estiver doente, uma vez que elas coletam o peso dos germes de seu corpo e eles são mais fáceis de lavar à mão do que lençóis.

Como devo manusear minha roupa com segurança?

Quer você lave sua roupa em casa, em uma lavanderia ou em uma lavanderia compartilhada Em seu prédio, especialistas em saúde pública dizem que existem algumas diretrizes gerais de segurança que todos podem seguir. Se você comprou ou fez máscaras de pano, o CDC recomenda limpá-las com frequência em uma máquina de lavar – atualmente, eles não oferecem nenhuma orientação para lavá-las à mão. Se alguém em sua casa estiver doente, ou se você estiver preocupado que alguém tenha sido exposto ao COVID-19, o CDC diz para não sacudir sua roupa suja – isso pode espalhar o vírus. O CDC também recomenda o uso de luvas descartáveis ao manusear a roupa e lavar bem as mãos ao tirar as luvas (se você não tiver luvas descartáveis, lave as mãos sempre que puder). As recomendações do Departamento de Saúde da cidade de Nova York para empresas (PDF) dizem para evitar “abraçar” a roupa suja ao corpo para reduzir o contato com itens possivelmente contaminados. E Roberts diz que você também pode deixar sua roupa suja intocada e fora do caminho para um casal dias antes da lavagem para permitir que quaisquer patógenos morram na superfície.

Roberts nos disse que, embora os pesquisadores ainda não saibam tudo sobre como o novo coronavírus se comporta, alguns patógenos sobreviveram a uma viagem através de uma máquina de lavar com água fria ou morna. Ela recomenda usar água quente, se possível, para tentar destruir quaisquer vestígios de vírus que possam ter ficado dentro da máquina ou remanescentes em sua roupa. O CDC também recomenda lavar a roupa com a mais quente água possível e garantindo que sua carga esteja completamente seca. De acordo com um estudo publicado na revista Applied and Environmental Microbiology, vírus semelhantes ao novo coronavírus prosperam em ambientes frios e úmidos, assim como Roberts diz que um secador é a melhor ferramenta para eliminá-los. “A secadora é quente e não tem muita umidade”, ela nos disse. “Essa vai ser a melhor proteção”.

Fontes

1. Scott Pauley, assessor de imprensa dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças, entrevista por e-mail, 30 de março de 2020

2. Marilyn C. Roberts, professora de saúde ambiental e ocupacional da University of Washington, entrevistas por telefone e e-mail, 23 e 24 de março de 2020

3. Essential business, Washington State Coronavirus Response (COVID-19), 23 de março de 2020

4. COVID-19: Orientação geral para limpeza e desinfecção em ambientes não relacionados à saúde (PDF), Departamento de Saúde da Cidade de Nova York, 22 de março de 2020

5. Essential Critical Infrastructure Workers (PDF), Departamento de Saúde Pública da Califórnia, 22 de março de 2020

6. Governador Cuomo Emite Orientações sobre Serviços Essenciais sob a Ordem Executiva ‘New York State on PAUSE’, Escritório de Imprensa do Governador do Estado de Nova York, 20 de março de 2020

7. Limpando e desinfetando sua casa: etapas diárias e etapas extras quando alguém está doente, Centros de Controle e Prevenção de Doenças, 17 de março de 2020

8. How COVID-19 Spreads, Centers for Disease Control and Prevention, 4 de março de 2020

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