Czy odczuwasz dolegliwości trawienne? Czy przeszedłeś kurs antybiotyków i od tego czasu po prostu nie czujesz się dobrze? Czy cierpisz na przerost Candida? Nie jesteś sam. Problemy żołądkowo-jelitowe są bardzo częste. Podaje się, że 70 milionów obywateli USA cierpi na problemy trawienne. (1)

Na szczęście istnieją suplementy diety, które możesz przyjmować, aby złagodzić niektóre nieprzyjemne lub nawet bolesne objawy, których doświadczasz.

Probiotyki to suplementy zawierające pożyteczne bakterie, które żyją naturalnie w twoim ciele, kiedy jesteś zdrowy. Dostępnych jest mnóstwo produktów zawierających szeroką gamę różnych szczepów bakterii.

Aby uzyskać jak największe korzyści z probiotyku, musisz wybrać ten właściwy dla siebie i swojej sytuacji.

Wybór najskuteczniejszego probiotyku na Candidę może być mylący, ale ten przewodnik pomoże!

Darmowy przewodnik po walce z Candidą
Zarejestruj się w naszym bezpłatnym , Ośmioczęściowy kurs e-mailowy już dziś i dowiedz się, jak stworzyć własny, spersonalizowany plan leczenia Candida 🙂

Spis treści

Pięć pytań, które należy zadać przy wyborze suplementu probiotycznego

Na rynku jest tak wiele suplementów probiotycznych, że wybór między nimi może być trudny. Ten przewodnik dla kupujących probiotyki pomoże Ci znaleźć dobrą markę, która poprawi zdrowie jelit i pomoże pokonać Candidę.

Kupując suplement probiotyczny, należy zadać pięć pytań. Spójrzmy!

Pytanie 1: Czy bakterie w probiotyku dotrą do twoich jelit?

Kiedy bierzesz inne suplementy lub leki, takie jak witaminy, antybiotyki lub leki przeciwbólowe, docierają one do kwaśnego środowiska żołądka i szybko zaczynają się rozkładać. W przypadku większości leków właśnie tego chcesz. Ten proces nie uszkadza leku i nadal przyniesie pożądany efekt.

Wyzwaniem związanym z suplementami zawierającymi żywe bakterie jest to, że nie chcesz, aby dostarczały one swoją zawartość do żołądka. Potrzebujesz tych bakterii probiotycznych, aby bezpiecznie dotrzeć do jelita, gdzie mogą zacząć wykonywać swoją pracę i przywrócić równowagę w jelitach.

Z tego powodu zalecamy stosowanie probiotyków, które mają system usuwania ich bakterii kwasu żołądkowego. Najlepszy z tych systemów to BIO-tract. Jest to jedyna dostępna obecnie na rynku technologia kontrolowanego uwalniania probiotyków i zdecydowanie najlepsza opcja dla Twojego probiotyku.

Tradycyjne probiotyki wykorzystują kapsułki roślinne, które nie są przystosowane do bakterii probiotycznych. Testy wykazały, że dostarczają one tylko około 4% swoich bakterii probiotycznych do jelit. Pozostałe 96% jest narażonych na działanie kwasu żołądkowego i umiera, zanim dotrą do jelit.

Czy przyjmowałeś kiedyś probiotyki i stwierdziłeś, że nie mają one pozytywnego wpływu? Nie jesteś sam. Jeśli żadna z bakterii nie dostanie się tam, gdzie powinna, oczekiwanie rezultatów byłoby nierealistyczne.

Probiotyki z przewodem biologicznym dostarczają 60% swoich bakterii poza kwas żołądkowy. To 15 razy więcej niż zwykłe probiotyki w kapsułkach roślinnych, a to oznacza, że większość bakterii probiotycznych zawartych w suplemencie będzie korzystna dla Twoich jelit.

Jak to działa? Tabletki probiotyczne reagują z wilgocią w przewodzie pokarmowym, tworząc warstwę ochronną wokół bakterii probiotycznych i bezpiecznie przechodząc przez kwas żołądkowy.

Gdy tabletka dotrze do jelit, powoli uwalnia dobre bakterie w całym dzień i wzdłuż jelit. Dodatkową korzyścią z tego jest to, że możesz przyjmować probiotyk w dowolnym momencie, nie martwiąc się o przyjmowanie go z posiłkiem lub bez.

Jesteś również bezpieczny wiedząc, że pomocne bakterie, których potrzebujesz, docierają do twojego jelit i nie gubienie się w żołądku. Uzyskasz pełne korzyści ze swojego probiotyku, bez marnowania czasu i pieniędzy.

Pytanie 2: Ile miliardów CFU bakterii zawiera?

CFU oznacza jednostkę tworzącą kolonie i mówi nam o poziomie żywych i aktywnych bakterii, jakie możemy znaleźć w dawce probiotyku. Nie daje pełnego obrazu, ale daje nam jeden sposób porównania probiotyków.

Ogólnie: im wyższa liczba CFU, tym skuteczniejszy jest probiotyk.

Chociaż powinieneś być również świadomy tego, ile bakterii twój probiotyk faktycznie dostarczy do twoich jelit.

Nie wszystkie probiotyki informują cię, ile zawierają CFU. Uważać. Probiotyk powinien zawierać co najmniej 10 miliardów CFU, aby był przydatny dla osoby dorosłej lub co najmniej 5 miliardów CFU dla dzieci. (2)

Jeśli patrzysz na probiotyk i nie określa on jasno liczby CFU, rozważ inną markę.

Im wyższa liczba CFU, tym większa ilość pożytecznych bakterii dotrze do twoich jelit, gdzie mogą przystąpić do leczenia organizmu. Nikt nigdy nie przedawkował probiotyków – najgorszym skutkiem ubocznym, jaki prawdopodobnie zobaczysz, są wzdęcia lub skurcze żołądka. Dlatego znalezienie wysokiego CFU jest najbezpieczniejszym rozwiązaniem.

Pytanie 3: Które szczepy bakterii zawierają?

Oprócz liczby CFU, kolejną ważną rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, są szczepy bakterii, które znajdują się w probiotyku.

Może to być mylące – istnieje niezliczona ilość różnych szczepów i niektóre z nich brzmią bardzo podobnie!

Na szczęście w ciągu ostatniej dekady przeprowadzono wiele badań dotyczących bakterii probiotycznych. Jesteśmy teraz pewni, które szczepy przyniosą nam największe korzyści, a które powinniśmy przyjąć, jeśli mamy jakieś szczególne schorzenia.

Powód zażywania probiotyku będzie dyktował, które szczepy bakteryjne są dla Ciebie najbardziej odpowiednie. Niektóre z najlepszych szczepów bakterii, których należy szukać w probiotyku, to:

Lactobacillus plantarum

Ta bakteria jest silnie adhezyjna, przylega do ściany jelita i wspomaga gojenie jelit. Doskonale zwalcza bakterie i drożdże, które powodują nam problemy, takie jak E. coli i Candida albicans.

L. plantarum pomaga chronić błonę otaczającą jelita. Ze względu na te właściwości jest to doskonały wybór dla każdego, kto cierpi na chorobę jelita drażliwego lub zapalenie okrężnicy.

Badania wykazały, że ta wytrzymała bakteria może przetrwać w trudnych warunkach, a nawet przy jednoczesnym leczeniu antybiotykami. Jeśli musisz przyjmować antybiotyki i chcesz uniknąć przerostu drożdży, L. plantarum jest idealnym wyborem dla probiotyku. (3)

Bardzo niewielu z nas w zachodnich populacjach ma znaczną populację L. plantarum w naszym przewodzie pokarmowym z powodu naszej diety bogatej w cukier, alkohol i tłuszcz. Jednak w przypadku osób o zdrowej diecie, na przykład rdzennych plemion afrykańskich, kwitnie.

Bezpłatny przewodnik po walce z Candidą
Zdobądź darmowy, 8-częściowy przewodnik po pokonaniu Candidy i dołącz do ponad 100 000 osób, które otrzymują cotygodniowe aktualizacje i przepisy!

L. plantarum wpływa na rozwój raka, poprawia ekstrakcję składników odżywczych z pożywienia, zmniejsza stan zapalny i poprawia objawy zdrowia układu pokarmowego.

Lactobacillus paracasei

L. paracasei ma silne właściwości przeciwbakteryjne i może hamować rozwój powszechnych czynników chorobotwórczych, w tym E. coli i Candida albicans, co udowodniono w badaniu, w którym naukowcy karmili myszy sfermentowanym mlekiem zaprawionym L. paracasei. Stwierdzono, że ich mikroflora jelitowa uległa poprawie, a kolonizacja Candida została zahamowana. (4)

L. paracasei jest również niezwykle przydatny jako środek przeciwko Porphyromonas gingivalis, który powoduje choroby przyzębia.

Lactobacillus acidophilus

L. acidophilus jest prawdopodobnie najbardziej znaną i najlepiej zbadaną bakterią probiotyczną. Wykazuje niezwykłą siłę w walce z Candida i wykazano, że znacznie hamuje tempo wzrostu drożdży. To jedna z najskuteczniejszych bakterii probiotycznych przeciwko Candida albicans. (5, 6)

L. acidophilus wytwarza kwas mlekowy jako produkt uboczny swojego metabolizmu. Pomaga to regulować kwasowość jelit, wzmacniać układ odpornościowy i zapobiegać przejściu Candida albicans do formy grzybiczej (potrzebuje do tego środowiska zasadowego).

Stwierdzono również, że ten niezwykły drobnoustrój obniża poziom cholesterolu, zapobiega i leczy biegunkę, niweluje skutki zespołu jelita drażliwego, wspomaga odchudzanie, łagodzi objawy przeziębienia i grypy, zmniejsza alergie i egzemy, i jest doskonałą bakterią poprawiającą zdrowie jelit.

A co z bakteriami pochodzącymi z gleby lub bakteriami tworzącymi zarodniki?

Być może natknąłeś się na suplementy probiotyczne zawierające bakterie glebowe lub bakterie przetrwalnikujące. Mogą to być dobre opcje dla niektórych osób, ale należy je zachować ostrożność.

Zaletą tych produktów jest to, że bakterie, które zawierają, są bardzo odporne. Bardzo dobrze przeżywają przejście do jelit i są tak zjadliwe, że w suplemencie potrzebujesz ich znacznie mniej.

To prowadzi nas do wad. Kiedy zostaną wprowadzone do osłabionego i niezrównoważonego mikrobiomu, szybko rosną i mogą spowodować własny przerost. Ryzyko polega na tym, że skutecznie dałbyś sobie SIBO.

Probiotyki glebowe są również znacznie mniej zbadane niż wspomniane powyżej bakterie oparte na kwasie mlekowym. Wiele badań jest zlecanych przez marki i może być stronniczych.

Zalecamy trzymanie się szczepów Lactobacilli i Bifidobacteria, które były badane od dziesięcioleci i udowodniono, że są bezpieczne dzięki wielokrotnemu, powszechnemu stosowaniu.

Pytanie # 4: Ile różnych szczepów bakterii zawiera?

Twój mikrobiom jelitowy może składać się z 1000 różnych gatunków bakterii.Tak więc, wybierając probiotyk, warto wybrać taki, który ma różne odmiany. Twój mikrobiom jelitowy działa jako zespół, a różne szczepy bakterii mają różne zdolności. Powinieneś spróbować powtórzyć to tak dalece, jak to możliwe, z wybranym probiotykiem.

Zbadaj, które szczepy byłyby dla ciebie najkorzystniejsze osobiście, a następnie wybierz probiotyk, który ma największy udział tych różnych gatunków. Różne szczepy działają harmonijnie, aby cię leczyć.

Poszukaj probiotyku, który ma co najmniej 5 szczepów bakterii, a najlepiej znacznie więcej.

Pytanie 5: Czy są jakieś Inne składniki, które mogą szkodzić zdrowiu jelit?

Tabletki i kapsułki zawsze zawierają dodatkowe składniki wypełniające oprócz aktywnego leku lub danego suplementu. Są one zwykle dołączane, aby wydłużyć okres przydatności do spożycia, osłodzić go lub ułatwić nalewanie probiotyku do kapsułek.

Należy uważnie przeczytać etykietę składników. Te dodatkowe substancje często mogą być bardzo szkodliwe dla zdrowia jelit. Inne składniki mogą być alergenami lub substancjami, które mogą szkodzić zdrowiu w inny sposób.

Niektórzy producenci używają glutenu, orzechów, produktów mlecznych lub produktów pochodzenia zwierzęcego w swoich probiotykach. Może to oznaczać dla Ciebie duże kłopoty, jeśli jesteś na nie uczulony, jeśli cierpisz na schorzenia, takie jak celiakia, lub jeśli jesteś wegetarianinem lub weganinem.

Zachowaj szczególną ostrożność, aby unikać suplementów, które zawierają duże ilości dziąseł. Są one powszechnie stosowane w niektórych „gumowatych” witaminach i probiotykach. Dziąsła użyte w tych preparatach działają drażniąco na jelita, co prawdopodobnie zagrozi zdrowiu jelit i pogorszy objawy Candida. Przykładami są guma żelowa i guma ksantanowa.

Uważaj również na niepotrzebne słodziki. Cukry te mogą występować w wielu różnych formach, takich jak cukier, sukraloza, maltodekstryna i inne. Niektóre z tych substancji słodzących mogą odżywiać chorobotwórcze bakterie i drożdże, inne są substancjami drażniącymi jelita, ale żaden z nich nie jest naprawdę potrzebny w wysokiej jakości preparacie.

Na składnikach może znajdować się fruktooligosacharyd (FOS). To nie jest wypełniacz; to właśnie nazywamy prebiotykiem. Prebiotyki stanowią źródło pożywienia dla bakterii probiotyku. Daje to bakteriom probiotycznym większą szansę na przeżycie aż do jelit.

Przyjmowanie dużych ilości prebiotyków, takich jak FOS, może być problematyczne, ponieważ mogą one karmić SIBO lub Candida, ale małe ilości w probiotyku suplement są absolutnie w porządku. Wybierz probiotyk, w przypadku którego FOS znajduje się daleko na liście składników.

Najlepszy probiotyk na Candida

Jeśli zastosujesz te pięć testów do suplementów probiotycznych dostępnych obecnie na rynku, można znaleźć bardzo niewiele takich suplementów. Dlatego współpracowaliśmy z Balance ONE, aby zaprojektować suplement probiotyczny, który spełnia wszystkie te kryteria.

Naszym zalecanym probiotykiem dla Candida jest Probiotyk Balance ONE. Wykorzystuje technologię BIO-trakt, zawiera 15 miliardów CFU bakterii, ma 12 szczepów probiotycznych i jest produkowany w USA. To jedyny probiotyk, który polecamy w przypadku przerostu Candida.

Kiedy należy przyjmować probiotyk?

Spędziłeś dużo czasu na poszukiwaniu odpowiedniego probiotyku i chcesz czerpać z niego jak największe korzyści. Więc o której porze dnia powinieneś go przyjmować? W tym miejscu sytuacja może stać się zagmatwana.

Różne marki probiotyków mają różne instrukcje, sprzedawca powiedział Ci jedną rzecz, a Ty przeczytałeś coś innego w Internecie. Kiedy jest właściwy czas, aby go przyjąć?

Bakterie probiotyczne są najbardziej skuteczne w dolnym odcinku przewodu pokarmowego, ale po dotarciu do celu muszą być żywe. Nie jest to takie łatwe zadanie, jeśli weźmiesz pod uwagę, że twój wysoce kwaśny żołądek leży pomiędzy.

Najlepszym podejściem, jak wykazano w wielu badaniach naukowych, jest przyjmowanie probiotyku, gdy zawartość żołądka jest najmniej kwaśna. Daje to Twoim bakteriom probiotycznym największą szansę na udane dotarcie tam, gdzie powinny.

Posiłek zawierający zdrowe tłuszcze pomoże w dalszej ochronie bakterii probiotycznych przed kwasem żołądkowym. (7)

Weź probiotyk bezpośrednio po jedzeniu, aby żołądek nie był pusty i nie był już silnie kwaśny. Pusty żołądek ma pH około 2. Po posiłku pH wzrasta do 7, co jest obojętne. Probiotyki przyjmowane z posiłkiem znacznie lepiej znoszą słabszy kwas żołądkowy niż te przyjmowane bez jedzenia.

Zaletą przyjmowania suplementu bezpośrednio po jedzeniu jest to, że posiłek zbuforuje kwas, a probiotyk będzie miał większe prawdopodobieństwo dotarcia do jelit. Oznacza to również, że nowo wprowadzone bakterie probiotyczne będą miały dodatkowe pożywienie, aby rosnąć i rozwijać się w jelitach.

Jeśli weźmiesz probiotyk, który wykorzystuje system kontrolowanego uwalniania, taki jak przewód BIO, jest to mniejszy problem.Niezależnie od tego, czy przyjmujesz probiotyk z jedzeniem, czy nie, tabletki będą powoli uwalniać bakterie probiotyczne w ciągu 8-10 godzin. Oznacza to, że większość trafi do Twoich jelit, bez względu na porę dnia.

Systemy dostarczania takie jak ten wymagają dużego stresu i podejmowania decyzji związanych z przyjmowaniem probiotyku. Ułatwia również życie, gdy jesteś w podróży, w podróży lub po prostu masz zajęty tryb życia.

  • Weź probiotyk podczas posiłku lub bezpośrednio po nim
  • Posiłek zawierający tłuszcze jest jeszcze lepszy
  • Jeśli twój probiotyk używa przewodu biologicznego, czas jest mniej ważny

Weź inne leki na konto

Jeśli przyjmujesz antybiotyki, zdecydowanie zaleca się przyjmowanie dobrego suplementu probiotycznego, aby zachować zdrowie jelit i układu pokarmowego. (8)

Jednak musisz być bardzo ostrożny podczas przyjmowania probiotyku. Pozostaw co najmniej dwie godziny między przyjęciem suplementu probiotycznego a przyjęciem antybiotyku. Pozwala to uniknąć jakiejkolwiek szansy, że antybiotyk zabije bakterie probiotyczne, zanim dotrą do jelit.

To samo dotyczy wszelkich innych suplementów o właściwościach antybiotycznych, takich jak liść oliwny, olej z oregano lub kwas kaprylowy. Te naturalne leki przeciwgrzybicze są powszechnie przyjmowane przez osoby cierpiące na Candida, ale wielu nie zdaje sobie sprawy, że mogą one również zabijać bakterie. Upewnij się, że między zażyciem leku przeciwgrzybiczego a probiotyku minęły 2 godziny.

Dlaczego wybór odpowiedniego probiotyku jest tak ważny

Mikrobiom jelitowy

Badacze coraz częściej świadomi, jak ważny jest mikrobiom jelitowy dla każdego aspektu Twojego zdrowia i dobrego samopoczucia. „Mikrobiom” to ogólny termin, którego używamy na określenie wielu mikroorganizmów, w tym bakterii, wirusów i grzybów, które zamieszkują nasze jelita.

Chociaż niektóre z tych drobnoustrojów mogą powodować choroby, większość z nich jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego, stanu psychicznego, układu sercowo-naczyniowego, kontroli wagi i wielu innych elementów kondycji fizycznej. (9, 10)

Twój mikrobiom jelitowy jest bardzo ważną częścią Twojego życia. w przeciętnym ludzkim ciele jest około 30 bilionów komórek. To znacznie mniej niż 40 bilionów komórek pochodzenia bakteryjnego. Istnieje około 1000 różnych gatunków bakterii, które tworzą mikrobiom jelitowy. Innymi słowy, Twoje ciało jest bardziej bakteryjne niż ludzkie ! (11)

Ta kolonia drobnoustrojów waży od 2 do 5 funtów, co odpowiada masie wątroby i pełni równie ważną rolę. Dla ogólnego stanu zdrowia istotne jest, abyś utrzymuj swój mikrobiom w zdrowiu i przyjemności ctioning optymalnie.

Dysbioza jelit występuje wtedy, gdy równowaga jest utracona

Solidny mikrobiom jelitowy jest w doskonałej harmonii. Kiedy ta stabilność jest zakłócana przez stres, antybiotyki, alkohol lub dietę, może wystąpić dysbioza jelit. (12)

Zdobądź darmowy przewodnik po walce z Candidą
Dołącz do ponad 100 000 osób na naszej liście mailingowej i otrzymaj bezpłatny, 8-częściowy przewodnik po walce Candida 🙂

Przerost drożdżaków Candida albicans jest jedną z form dysbiozy jelit. Może powodować szeroką gamę objawów, w tym problemy trawienne, zmęczenie, apetyt na jedzenie, nawracające infekcje drożdżakowe, problemy skórne i nie tylko.

Z tego powodu konieczne jest utrzymanie równowagi biomu jelitowego. mogą. Probiotyki to jeden ze sposobów, w jaki możesz pomóc swoim jelitom w przezwyciężeniu dysbiozy. (13)

Korzyści z probiotyków zostały udowodnione

Popularność komercyjnych suplementów probiotycznych wzrosła od lat trzydziestych XX wieku, kiedy japoński mikrobiolog Minoru Shirota po raz pierwszy wyizolował szczep bakteryjny Lactobacillus paracasei.

Od tego czasu przeprowadzono wiele badań, które wskazują na przydatność probiotyków w szerokim zakresie chorób. Choroby, którym pomagają probiotyki, obejmują te, które wpływają na wiele różnych obszarów ciała, w tym cukrzycę, trądzik, starzenie się skóry, alergie, zaburzenia psychiczne i problemy sercowo-naczyniowe. Naukowcy co roku odkrywają coraz więcej zastosowań probiotyków. (14, 15)

W przeszłości koncentrowano się na stosowaniu probiotyków w chorobach jelit i nadal jest to obszar, w którym są one najczęściej wykorzystywane. Probiotyki mogą pomóc w trawieniu i ogólnym zdrowiu jelit, a nawet wspierają układ odpornościowy w walce z przerostem Candida. (16)

Probiotyki poprawiają trawienie i zdrowie jelit

W pewnym momencie wszyscy cierpieliśmy na skurcze żołądka, nadmiar gazów lub biegunkę, często po kuracji antybiotykowej. Niestety antybiotyki są bardzo skuteczne w zabijaniu bakterii, ale nie są tak dyskryminujące, co oznacza, że mogą również zabijać bakterie, które są nam potrzebne do prawidłowego trawienia.

Gdy zachwiana jest delikatna równowaga mikrobiomu jelitowego szkodliwe bakterie i drożdżaki, takie jak Candida, mogą się namnażać, powodując nieprzyjemne objawy.Na szczęście probiotyki to doskonały sposób na przywrócenie równowagi dobrych bakterii i zapewnienie, że trawienie wróci do idealnego stanu.

Twoje trawienie ucierpi, jeśli masz niezdrowe jelita, ale może to również mieć negatywne konsekwencje na wiele innych aspektów Twojego dobrego samopoczucia, od skóry po zdrowie jamy ustnej. Niezbędne jest utrzymanie wysokiego poziomu funkcjonalności układu pokarmowego. A probiotyki to łatwy i wygodny sposób na utrzymanie optymalnego zdrowia jelit. (17)

Wysokiej jakości probiotyk może poprawić stan jelit dzięki dobroczynnym bakteriom, które są potrzebne do kontrolowania tych złych. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że nacisk kładzie się na „wysoką jakość”. Nie wszystkie probiotyki są sobie równe. Nie spiesz się i znajdź taki, w który warto zainwestować.

Wzmocnienie układu odpornościowego probiotykami

Gdybym zapytał Cię, gdzie znajduje się Twój żołądek, lub Twoje serce lub wątroba, prawdopodobnie miałbyś jakiś pomysł. A co jeśli zapytam o Twój układ odpornościowy? Teraz to cię zastanowiło!

Możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że najważniejsza część twojego układu odpornościowego można znaleźć w przewodzie pokarmowym. (18)

Jak możesz sobie wyobrazić, zdrowe jelita są niezbędne dla równie silnego układu odpornościowego. Korzystne bakterie jelitowe zapewniają, że komórki receptora układu odpornościowego na ścianach jelita są w doskonałej kondycji.

Silny mikrobiom jelitowy jest potężnym dodatkiem do układu odpornościowego. Wspomaganie i wzmacnianie pożytecznych bakterii w układzie pokarmowym to jedna z najskuteczniejszych rzeczy, które możesz zrobić dla swojego zdrowia. istota.

Probiotyki leczą przerost Candida

Przerost Candida jelit jest formą dysbiozy. Występuje, gdy dobre bakterie są niszczone przez jakąś zewnętrzną siłę, taką jak dieta lub antybiotyki, a drożdże Candida mają możliwość namnażania się.

Wiele dowodów naukowych udowodniło, że probiotyki mogą pomóc zarówno dorosłym, jak i dzieciom w wyzdrowieniu. z przerostu Candida. (19, 20)

Istotne jest, aby wybrać probiotyk z odpowiednimi szczepami bakterii, aby wyprzeć przerost Candida z jelit. Wykazano, że szczepy probiotyczne, takie jak L. acidophilus i L. paracasei, wykazują aktywność przeciw kandydatom. Wybierz probiotyk zawierający szczepy Candida, które musisz wyleczyć.

Podsumowanie

Probiotyki mają udowodnione naukowo korzyści w zakresie trawienia, odporności i nie tylko. Wykazano również, że wspomagają regenerację po przerostach jelitowych Candida.

Wybierając suplement probiotyczny, należy wziąć pod uwagę kilka czynników. Najważniejsze z nich jest to, czy będzie w stanie dostarczyć swoje probiotyki poza kwas żołądkowy. Probiotyki, które używają przewodu BIO, są na ogół najbardziej skuteczne w tym.

Spójrz także na liczbę CFU, liczbę szczepów probiotycznych i dokładne szczepy, które zawiera probiotyk. Uważaj na probiotyki, które zawierają potencjalnie szkodliwe dodatki, takie jak gumy lub substancje słodzące.

Zalecamy probiotyk Balance ONE. Wykorzystuje technologię BIO-przewodu do kompresowania bakterii probiotycznych w tabletki, które są następnie w stanie ominąć kwas żołądkowy i dotrzeć do jelit. Zawiera 15 miliardów CFU bakterii, 12 szczepów probiotycznych i żadnych niepotrzebnych składników, które mogłyby uszkodzić twoje jelita.

Probiotyk Balance ONE jest naszym preferowanym probiotykiem i jedynym, który zalecamy w przypadku przerostu Candida.

Opublikowane w: Candida Die-Off, system immunologiczny, probiotyki

Pokonaj Candida w 60 dni dzięki temu szczegółowemu 5-stopniowemu programowi

Jeśli szukasz bardziej kompleksowego planu leczenia Candida, zapoznaj się z programem Ultimate Candida Diet, napisanym przez Lisę Richards i dr Erica Wooda. Ten plan jest oparty na najnowszych badaniach nad kompleksem związanym z Candida i zawiera wszystko, co musisz wiedzieć, aby pokonać przerost Candida.

Zamów teraz

  1. Fatema Alzari mówi:

    Właśnie kupiłem probiotyk, a jednym ze składników jest alfa-amylaza (gluten) .Nie jestem uczulona na gluten, ale cierpię na Candida i próbuję aby uleczyć moje jelito, czy to oka y jeśli użyję tego suplementu?

    1. Lisa Richards, CNC mówi:

      Cześć Fatema, zdecydowanie nie powinieneś kupować probiotyku który zawiera gluten. Gluten jest bardzo silnie powiązany z zapaleniem jelit i złym stanem jelit. Może zniweczyć wiele pozytywnych skutków bakterii probiotycznych.

      Poszukaj też probiotyku, który faktycznie dostarczy bakterie do jelit. Większość z nich używa zwykłych kapsułek roślinnych, co oznacza, że prawie wszystkie bakterie zostaną zabite przez kwas żołądkowy.

      Probiotyk, który polecamy to probiotyk Balance ONE. Jest wysyłany za granicę z balanceone.com. Jest bezglutenowy i dostarcza 60% swoich bakterii poza kwas żołądkowy. Mam nadzieję że to pomogło!

      1. Fatema Alzari mówi:

        Dziękuję, Lisa. Zrozumienie, co każdy składnik może zrobić dla twojego ciała, jest czasami mylące. Zamówiłem probiotyk Balance ONE i spodziewam się, że dotrze w ciągu dwóch tygodni. Zastanawiałem się, czy poleciłbyś Doctor’s Best Digestive Enzymes jako enzym trawienny. To jedyny, jaki mogę znaleźć na brytyjskiej stronie amazon.

        1. Lisa Richards, CNC mówi:

          Jestem cieszę się, że mogłem pomóc! Doctor’s Best to całkiem dobra marka, to brzmi dobrze.

  2. Valerie mówi:

    Cześć Lisa,
    Dziękuję za CAŁĄ edukację, którą zapewniasz. Zarejestrowałem się z tobą kilka miesięcy temu. Zdiagnozowano u mnie pewną wrażliwość pokarmową i pojawiła się Candida, nie spodziewałem się tego. Brałem produkty Dr Tobias candida i uważałem, że robią dobrze. Mój Naturapath podniósł dawkę i czuję się jeszcze lepiej. Jednak czytałem Twój ostatni e-mail i blog o kapsułkach warzywnych. Z tego są zrobione, więc kupię twój produkt w następnej rundzie. Pamiętam, jak mówiłeś o NAC w jednym z artykułów. Myślałem, że powiedziałeś, że jest w twoim produkcie, ale nie widzę go na liście?
    Dziękujemy za całe wsparcie, jakie nam udzielasz. Oraz przepisy.
    Z poważaniem
    Valerie

    1. Lisa Richards, CNC mówi:

      Cześć Valerie, dzięki za opinię! Mam nadzieję, że Probiotyk daje świetne rezultaty 🙂

      Wspomniałeś również o NAC. To naprawdę przydatny suplement, który wspomaga zdrowie wątroby i rozkłada biofilmy Candida. Zawarliśmy go w naszym suplemencie dotyczącym leczenia wątroby – https://www.thecandidadiet.com/liver-support-by-balance-one/. Mam nadzieję, że to pomoże!

      1. Valerie mówi:

        Dziękuję za odpowiedź. Odpowiedziałeś na moje pytanie, dziękuję.

  3. Ena Fullerton mówi:

    Gdzie mogę zdobyć probiotyk Balance One i ile to kosztuje /

    1. Lisa Richards, CNC mówi:

      Cześć Ena, możesz go znaleźć na Amazon lub na stronie balanceone.com. Mam nadzieję, że to pomoże 🙂

  4. Holly mówi:

    Czytałem, że należy poczekać z suplementami probiotycznymi do wygojenia jelit, jeśli zmagasz się z nieszczelnym jelitem + Candida. Te bcprobiotyki mogą karmić Candida. Mam suplementy talentów od 2 dni, ale przeczytanie tego stwierdzenia zmartwiło mnie. Czy powinienem poczekać z probiotykami? Albo weź je, bo pomoże mi to wyleczyć?
    Mam ciężką egzemę i brak wrażliwości pokarmowej. Lekarze nie mogą stwierdzić, co jest nie tak, a ja jestem zdeterminowana, aby spróbować go wyleczyć za pomocą diety Candida / nieszczelnych jelit. To jedyna nadzieja, jaką mam w tej chwili. Moje objawy zaczęły się we wrześniu 2018 roku, poprawiły się na diecie eliminacyjnej, ale jak tylko dodam coś nowego, moja skóra eksploduje. Wszystkie testy są negatywne. To dlatego podejrzewam nieszczelne jelito + Candida.
    Bardzo wdzięczna za odpowiedź
    // Holly

    1. Lisa Richards, CNC mówi :

      Fermentowana żywność jest naprawdę ważną częścią leczenia jelit. Nie musisz czekać!

  5. Robert mówi:

    Cześć Lisa,
    Mam kilka pytań. Czy mógłbyś mi na nie odpowiedzieć?

    1. Czy probiotyki Balance One należy przechowywać w lodówce?
    2. Czy należy je przyjmować codziennie? Słyszałem, że zbliża się 10 dni przerwy i 20 dni wolnych, więc nie jestem pewien.
    3. Słyszałem, że niektóre odmiany nie są dobre, jeśli osoba jest wrażliwa na laktozę. czy to prawda? Jeśli tak, to czy szczepy zawarte w tych probiotykach są dla mnie w porządku?

    dziękuję

    Rob

    1. Lisa Richards , CNC mówi:

      Cześć Robert! Świetne pytania ..

      1. Są stabilne na półce, więc nie trzeba ich przechowywać w lodówce. Jeśli jednak nie planujesz ich zażywać przez jakiś czas, zawsze dobrze jest je ochłodzić.
      2. Probiotyki najlepiej przyjmować codziennie. To zapewni stałe wsparcie dla flory jelitowej.
      3. Nasz probiotyk jest całkowicie wolny od nabiału – oznacza to brak kazeiny i laktozy. Szczepy w naszym probiotyku są dobrym wyborem dla osób z nietolerancją laktozy.

      Mam nadzieję, że to pomoże 🙂

  6. JLG mówi:

    Święte pali! Bardzo się cieszę, że znalazłem Twoją witrynę i najbardziej pomocne informacje. Co się tyczy probiotyków i kobiecych kawałków (tutaj być tak dyskretnym), mój położnik / ginekolog polecił mi wziąć dobrze znany probiotyk i wziąłem JEDEN i poczułem się PONADTO. Prześledziłem wszystkie swoje kroki – dietę, suplementy, leki – i BAM !!!! Probiotyk zawierał maltrodekstrynę. Winowajca, który uniemożliwiał mi proces gojenia. Panie, uważajcie i szukajcie tego dodatku w waszych probiotykach. Byłem nieszczęśliwy i mam nadzieję, że mój post otworzy oczy innym kobietom, które próbują poczuć się lepiej, eliminując Candidę.

    1. Lourdes Hernandez mówi :

      Co dokładnie czułeś z powodu maltodekstryny?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *