Getty

A Weird or Wellness egy OprahMag.com sorozat, ahol a munkatársak megválaszolják a kérdést: Valóban szükségünk van azokra a “woo-woo” divatokra, amelyeket folyamatosan látunk a közösségi médiában az öngondoskodási rutinjainkban? A haloterápiától kezdve az arcjógáig zümmögő kezeléseket tesztelünk, így nem kell – mindezt annak érdekében, hogy a legjobb életedet élhesd.

Szeretem a sót. Ismert a sós szójaszósz … És az alma (ez egy dolog). Annyira imádom a sót, hogy felkiáltott az esküvői fogadalmaimban. Úgy gondoltam, hogy imádatom kifejezésének következő logikus módja az lesz, ha egy órát ülök egy szobában, amely teljes egészében ebből a varázslatos ásványi anyag.

Ez a tartalom a (z) {embed-name} fájlból származik. Lehetséges, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálja, vagy további információt találhat a webhelyén. .

A sóbarlangok vagy a fürdők kijelölt területei, amelyek úgy vannak kialakítva, hogy úgy nézzen ki, mintha egy misztikus bányában lennének, 2013 óta emelkednek, amikor rettenthetetlen üzleti emberek rájöttek, hogy itt van piac a népszerű európai trendnek (és hogy ezek megvalósítása nem volt rettenetesen drága).

Mo-i sóbarlang drn Sanctuary New York Cityben.
BTS

Az ötlet az, hogy egy szekrényben ülsz, miközben a halogenerátornak nevezett gép tiszta nátriumot ködösít klorid részecskék a szobába. Leo Tonkin, a Sóterápiás Egyesület alapítója és igazgatója szerint ezeknek az antibakteriális “mikronoknak” a belélegzése segíthet megakadályozni a vírus terjedését, allergia, asztma, cisztás fibrózis, arcüreggyulladás, krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) kezelésében, és még a jet lag is.

Nem kevésbé pihentetőnek találom, mint a kikapcsolódás lehetőségét.

Hogy is így van? Taz Bhatia, MD, integratív egészségügyi szakértő, a Super Woman Rx szerzője elmondja, hogy a só részecskék fellazítják a nyálkát és csökkentik a gyulladást. . Azt is hozzáteszi, hogy a száraz sóterápia “javíthatja hangulatát és energiáját” is.

Annak érdekében, hogy ezeket az állításokat kipróbálhassam a szippantások enyhe esetén is , 45 percet töltöttem az egyik ilyen sókamrában. De csak néhány bumeránggal és némi komoly szorongással mentem el.

Igazság szerint a sószobában megtiszteltetés volt, hogy a Modrn-ban szívdobogtam. New York-i szentély a szó szerinti álom. Indulás előtt aggódtam, hogy hűsölök-e egy barlangbarlangban – olyanba, ahová a családja tavaszi szünetben vonzza, hogy bámulja a cseppköveket, amikor valóban csak olyan tengerparton akar lenni, mint a népszerű gyerekek. De arra gondoltam, hogy a környezettől függetlenül nyitott elmével megyek be, hogy megpróbáljam kitisztítani a fejemet és az orrmelléküregemet.

Penészes barlang helyett egy rózsaszínű oázisba léptem, padlótól a mennyezetig megvilágított, himalája sófalakkal, puha padlóval, hogy betemessem a lábujjaimat, és olyan kényelmes plüss székekkel, hogy elloptam volna egyet ha nem egy garzonlakásban laknék.

Ja, és olyan illata van, ahogyan elképzelem Natasha Richardsont a Szülőcsapdában – mint egy tiszta, fehér jázminnal átitatott szállodát, amelyben nem engedheti meg magának, hogy bennmaradjon. Semmi sem kevésbé pihentető, mint a kilátás lazítania kell azonban, olyan egyedülállóan a gyönyörű helyen, olyan sós felületekkel, hogy majdnem megnyaltam őket, csak a munkára tudtam gondolni. És a sajtkrumplira.

.

Mondjuk 16 után perceket, amikor végül letettem a telefonom, éreztem, ahogy a halogenerátor főz. A meleg sószemcsék elkezdték megérinteni az ajkaimat, és minden (sekély) lélegzetvételével olyan volt, mintha a bio pattogatott kukorica lényegét szívtam volna be. -nazális csöpög a torkod hátsó részén, a mikronok vándoroltak rajtam keresztül, és éreztem, hogy “dolgoznak” nyelés közben. Vagy legalábbis hajlandó voltam ezt elhinni, mert semmi más nem történt.

Alexandra Janelli, az alapító után utasította, hogy a lábujjaimmal vigyem be a krétás padlót, vagy tekerjek körül egy akvárium (szaniter) alagsorában, úgy döntöttem, hogy belevágok az élménybe. De a forró másodperc alatt a krétás sómaradványokat a bőrömbe dörzsölöm (állítólag a pikkelysömör és az ekcéma kezelésében segítek, amiben nincs), megszállottan gondolkodtam azon, hogy mennyivel jobb lenne ez az élmény, ha valaki átadna nekem egy martinit.

Nyilvánvaló, hogy a meditatív aspektus nem nekem szólt, de a fantasztikus falak inkább szép placebóként szolgálnak, mondja Tonkin. Biztosított abban, hogy a fizikai gyógyító erők a halogenerátorból származnak, nem pedig a dekorból, ami van-e mentálisan terápiás okokból.

amazon.com

Bár a haloterápiát széles körben elismerték Európában, mivel ez nem csupán valami, amire évezredek számára pénzt lehet dobni (it me), kevés amerikai tanulmány ponton a bizonyított klinikai jelentőséggel. “Volt néhány kivonat, de nem sok orvos végzett itt kutatást, ellentétben Lengyelországgal, Oroszország egyes részeivel, Finnországgal, Észtországgal és Kanadával, ahol a biztosítás még a kezelés egy részét is fedezi” – magyarázza Tonkin.

Ugyanakkor azt jósolja, hogy amint egyre többen kezdünk alternatív gyógyszert keresni, valószínűleg a sóterápia népszerűsége nőni fog abban, hogy az akupunktúrát ma normcore-nak tekintik.

Miért éppen az ingaeltolódás? “A wellness most egy erőteljes mozgalom, amelyet a jelenlegi orvosi modellel szembeni csalódás, a vágy, hogy vény nélkül kapható lehetőségeket nyújtson az ellátáshoz, valamint a minőség, nem csupán a mennyiségi élet ösztönzése” – mondja Tonkin. “Sok évezredes ember figyelte szüleinek rossz korát, miközben az 55 éven felüli generációnk egyszerűen csak felhatalmazva és létfontosságúan szeretné élni hátralévő éveiket.

Kapcsolódó történet

És én? Csak azt szerettem volna látni, hogy a só kiszáríthatja-e a szimatjaimat. (Nem.)

Bár egy nappal később még mindig szaggatott voltam, jó volt egy ideig tisztított levegőt lélegezni. Úgy éreztem, hogy valami produktívat csináltam, miközben szó szerint semmit sem csináltam, ami olyan, mint a #LifeGoals. Ha kis győzelemre van szüksége (vagy légzőszervi problémái vannak), akkor azt javaslom, hogy keressen magának egy közeli sóbarlangot, ahol be lehet dobni. Nincs vesztenivalója – 30 dollár mellett.

Ezt a tartalmat egy harmadik fél készíti és tartja karban, és erre az oldalra importálja, hogy segítse a felhasználókat az e-mail cím megadásában. további információkat találhat erről és hasonló tartalmakról a piano.io

oldalon.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük