¿Tiene molestias digestivas? ¿Ha tomado un tratamiento con antibióticos y desde entonces no se ha sentido del todo bien? ¿Sufre de un crecimiento excesivo de Candida? No estas solo. Los problemas gastrointestinales son muy comunes. Se informa que 70 millones de ciudadanos estadounidenses padecen problemas digestivos. (1)

Afortunadamente, existen suplementos nutricionales que puede tomar para aliviar algunos de los síntomas incómodos o incluso dolorosos que está experimentando.

Los probióticos son suplementos que contienen bacterias beneficiosas que viven naturalmente en su cuerpo cuando está sano. Existe una gran variedad de productos disponibles que contienen una amplia gama de diferentes cepas bacterianas.

Para recibir el máximo beneficio de un probiótico, debe seleccionar el adecuado para usted y su situación.

Elegir el probiótico más eficaz para Candida puede resultar confuso, ¡pero esta guía le ayudará!

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Tabla de contenido

Cinco preguntas que debe hacerse al elegir un suplemento probiótico

Hay tantos suplementos probióticos en el mercado que puede resultar difícil elegir entre ellos. Esta guía para compradores de probióticos le ayudará a encontrar una buena marca que mejorará su salud intestinal y le ayudará a vencer a Candida.

Hay cinco preguntas que debe hacerse cuando compra un suplemento probiótico. ¡Echemos un vistazo!

Pregunta # 1: ¿Llegarán las bacterias del probiótico a su intestino?

Cuando toma otros suplementos o medicamentos como vitaminas, antibióticos o analgésicos, estos alcanzan el ambiente ácido en su estómago y rápidamente comienzan a descomponerse. Para la mayoría de los tipos de medicamentos, eso es exactamente lo que desea que suceda. Este proceso no daña el medicamento y seguirá produciendo el efecto deseado.

El desafío de los suplementos que contienen bacterias vivas es que no desea que entreguen su contenido en el estómago. Necesita que esas bacterias probióticas lleguen de manera segura al intestino, donde pueden comenzar a hacer su trabajo y restablecer el equilibrio en su intestino.

Por esta razón, recomendamos usar probióticos que tengan un sistema para eliminar sus bacterias. ácido estomacal. El mejor de estos sistemas es BIO-tracto. Es la única tecnología de liberación controlada disponible para los probióticos en el mercado hoy en día y es, con mucho, la mejor opción para su probiótico.

Los probióticos tradicionales usan cápsulas vegetales que no son realmente adecuadas para las bacterias probióticas. Las pruebas han demostrado que envían solo alrededor del 4% de sus bacterias probióticas a los intestinos. El 96% restante está expuesto al ácido del estómago y muere antes de llegar al intestino.

¿Ha tomado probióticos en el pasado y descubrió que no tenían ningún efecto positivo? No estás solo. Si casi ninguna de las bacterias llega a donde debe estar, sería poco realista esperar resultados.

Los probióticos con BIO-tracto liberan el 60% de sus bacterias más allá del ácido del estómago. Eso es 15 veces más que los probióticos regulares en cápsulas vegetales, y significa que su intestino se beneficiará de la mayoría de las bacterias probióticas contenidas en su suplemento.

¿Cómo funciona? Las tabletas de probióticos reaccionan con la humedad en su tracto gastrointestinal, formando una capa protectora alrededor de las bacterias probióticas y haciéndolas pasar de manera segura por el ácido del estómago.

Una vez que la tableta llega a su intestino, libera lentamente las bacterias buenas en todo el cuerpo. día y a lo largo de los intestinos. Un beneficio adicional de esto es que puede tomar su probiótico cuando sea conveniente, sin preocuparse por tomarlo con o sin comidas.

También está seguro sabiendo que las bacterias útiles que necesita están llegando a su intestino y no perderse en el estómago. Recibirá el beneficio completo de su probiótico, sin perder tiempo ni dinero.

Pregunta # 2: ¿Cuántos miles de millones de UFC de bacterias contiene?

CFU significa unidad formadora de colonias y nos dice el nivel de bacterias vivas y activas que podemos encontrar en una dosis de probiótico. No ofrece una imagen completa, pero nos da una forma de comparar los probióticos.

En términos generales: cuanto mayor es el recuento de UFC, más eficaz es el probiótico.

Aunque también debe saber cuántas bacterias su probiótico enviará realmente a su intestino.

No todos los probióticos le informan cuántas UFC contienen. Sé cauteloso. Un probiótico debe contener al menos 10 mil millones de UFC para que sea útil para un adulto, o al menos 5 mil millones de UFC para niños. (2)

Si está buscando un probiótico y no indica claramente el recuento de CFU, considere una marca diferente.

Cuanto mayor sea el recuento de UFC, mayor será la cantidad de bacterias útiles que llegarán a sus intestinos, donde pueden trabajar para curar su cuerpo. Nadie ha tenido una sobredosis de probióticos; el peor efecto secundario que probablemente verá es hinchazón o calambres estomacales. Por lo tanto, encontrar una UFC alta es su apuesta más segura.

Pregunta n. ° 3: ¿Qué cepas de bacterias contiene?

Junto con el recuento de CFU, otra cosa importante a tener en cuenta son las cepas de bacterias que se encuentran en el probiótico.

Esto puede resultar confuso: hay innumerables cepas diferentes y ¡algunos de ellos suenan muy similares!

Afortunadamente, ha habido una cantidad considerable de investigación sobre bacterias probióticas en la última década. Ahora estamos seguros de qué cepas nos beneficiarán más y cuáles debemos tomar si tenemos alguna condición de salud específica.

El razonamiento para tomar un probiótico determinará qué cepas bacterianas son las más adecuadas para usted. Algunas de las mejores cepas bacterianas para buscar en un probiótico son:

Lactobacillus plantarum

Esta bacteria es altamente adhesiva, se adhiere a la pared intestinal y promueve la cicatrización intestinal. Es excelente para combatir las bacterias y levaduras que nos causan problemas, como E. coli y Candida albicans.

L. plantarum ayuda a proteger la membrana que rodea su intestino. Debido a estas propiedades, es una excelente opción para cualquier persona que sufra de enfermedad del intestino irritable o colitis.

Los estudios han encontrado que esta bacteria resistente puede sobrevivir en ambientes severos e incluso con un tratamiento antibiótico simultáneo. Si necesita tomar antibióticos y quiere evitar el crecimiento excesivo de levadura, L. plantarum es una opción ideal como probiótico. (3)

Muy pocos de nosotros en las poblaciones occidentales tenemos una población significativa de L. plantarum en nuestro tracto digestivo, debido a nuestras dietas altas en azúcar, alcohol y grasas. Sin embargo, en aquellos con una dieta saludable, como en las tribus africanas indígenas, prospera.

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L. plantarum ha demostrado afectar el desarrollo del cáncer, mejorar la extracción de nutrientes de los alimentos, reducir la inflamación y mejorar los síntomas de la salud digestiva.

Lactobacillus paracasei

L. paracasei tiene poderosas propiedades antibacterianas y puede impedir el crecimiento de agentes patógenos comunes, incluidos E. coli y Candida albicans, como se demostró en un estudio en el que los investigadores alimentaron a ratones con leche fermentada mezclada con L. paracasei. Se encontró que su microflora intestinal mejoró y que se inhibió la colonización de Candida. (4)

L. paracasei también es extremadamente útil como herramienta contra Porphyromonas gingivalis, que causa enfermedad periodontal.

Lactobacillus acidophilus

L. acidophilus es quizás la bacteria probiótica más conocida y mejor investigada. Muestra una potencia notable en la batalla contra Candida y se ha demostrado que inhibe significativamente la velocidad a la que crece la levadura. Esta es una de las bacterias probióticas más eficaces contra Candida albicans. (5,6)

L. acidophilus produce ácido láctico como subproducto de su metabolismo. Esto ayuda a regular la acidez en su intestino, estimular su sistema inmunológico y evitar que Candida albicans cambie a su forma fúngica (necesita un ambiente alcalino para hacer esto).

También se ha descubierto que este notable microbio reduce el colesterol, previene y trata la diarrea, anula los efectos del síndrome del intestino irritable, promueve la pérdida de peso, disminuye los síntomas de los resfriados y la gripe, reduce las alergias y el eccema, y es una bacteria excelente para mejorar la salud intestinal.

¿Qué pasa con las bacterias formadoras de esporas o del suelo?

Es posible que haya encontrado suplementos probióticos que contienen bacterias formadoras de esporas o del suelo. Estas pueden ser buenas opciones para algunas personas, pero vienen con una nota de precaución.

La ventaja de estos productos es que las bacterias que contienen son muy resistentes. Sobreviven muy bien al paso al intestino, y son tan virulentos que necesita muchos menos en su suplemento.

Eso nos lleva a las desventajas. Cuando se introducen en un microbioma debilitado y desequilibrado, crecen rápidamente y tienen el potencial de resultar en un crecimiento excesivo propio. El riesgo es que efectivamente se estaría administrando SIBO.

Los probióticos a base de suelo también se investigan mucho menos que las bacterias a base de ácido láctico mencionadas anteriormente. Muchos de los estudios de investigación son encargados por marcas y tienen potencial de sesgo.

Recomendamos seguir con cepas de Lactobacilli y Bifidobacteria que se han investigado durante décadas y se ha demostrado que son seguras mediante el uso repetido y generalizado. / p>

Pregunta # 4: ¿Cuántas cepas diferentes de bacterias se incluyen?

Su microbioma intestinal puede constar de 1000 especies diferentes de bacterias.Entonces, cuando elige un probiótico, tiene sentido optar por uno que tenga una variedad de cepas. Su microbioma intestinal funciona en equipo, y las diferentes cepas de bacterias tienen diferentes talentos. Debe intentar replicar esto en la medida de lo posible con el probiótico que elija.

Investigue qué cepas serían las más ventajosas para usted personalmente y luego seleccione el probiótico que tenga la mayor proporción de estas diferentes especies. Las diferentes cepas actuarán en armonía para curarte.

Busca un probiótico que tenga al menos 5 cepas de bacterias, y preferiblemente muchas más.

Pregunta # 5: ¿Hay alguna ¿Otros ingredientes que podrían dañar su salud intestinal?

Los comprimidos y cápsulas siempre incluyen ingredientes de relleno adicionales además del fármaco activo o suplemento en cuestión. Por lo general, se incluyen para alargar su vida útil, endulzarlo o hacer que el probiótico sea más fácil de verter en cápsulas.

Debe tener cuidado de leer la etiqueta de ingredientes con atención. Estas sustancias adicionales a menudo pueden ser bastante perjudiciales para la salud intestinal. Otros ingredientes pueden ser alérgenos o sustancias que podrían dañar su salud de alguna otra manera.

Algunos fabricantes usan gluten, nueces, productos lácteos o productos animales en sus probióticos. Esto podría significar un gran problema para usted si es alérgico a ellos, si padece afecciones como la enfermedad celíaca o si es vegetariano o vegano.

Tenga especial cuidado de evitar los suplementos que contienen grandes cantidades de las encías. Estos se utilizan comúnmente en algunas vitaminas y probióticos «gomosos». Las encías que se utilizan en estas formulaciones son un irritante intestinal que probablemente comprometerá su salud intestinal y empeorará los síntomas de Candida. Algunos ejemplos son la goma gellen y la goma xantana.

También tenga cuidado con los edulcorantes innecesarios. Estos azúcares pueden venir en muchas formas diferentes, como azúcar, sucralosa, maltodextrina y más. Algunos de estos edulcorantes pueden alimentar bacterias patógenas y levaduras, otros son irritantes intestinales, pero ninguno de ellos es realmente necesario en una formulación de alta calidad.

Es posible que vea Fructooligosacárido (FOS) en los ingredientes. Esto no es un relleno; es lo que llamamos prebiótico. Lo que hacen los prebióticos es ofrecer una fuente de alimento para las bacterias del probiótico. Esto le da a las bacterias probióticas una mayor probabilidad de sobrevivir hasta el intestino.

Tomar grandes cantidades de prebióticos como FOS puede ser problemático ya que pueden alimentar a SIBO o Candida, pero las pequeñas cantidades en un probiótico el suplemento está absolutamente bien. Opte por un probiótico cuyo FOS esté muy abajo en la lista de ingredientes.

El mejor probiótico para Candida

Si aplica estas cinco pruebas a los suplementos probióticos en el mercado hoy en día, encontrará muy pocos que pasen. Es por eso que trabajamos con Balance ONE para diseñar un suplemento probiótico que cumpla con todos estos criterios.

Nuestro probiótico recomendado para Candida es el probiótico Balance ONE. Utiliza tecnología BIO-tracto, contiene 15 mil millones de UFC de bacterias, tiene 12 cepas probióticas y se fabrica en los EE. UU. Es el único probiótico que recomendamos para el crecimiento excesivo de Candida.

¿Cuándo debe tomar su probiótico?

Ha pasado mucho tiempo buscando el probiótico adecuado y desea obtener el máximo beneficio posible de él. Entonces, ¿a qué hora del día debería tomarlo? Aquí es donde las cosas pueden volverse confusas.

Las diferentes marcas de probióticos tienen instrucciones diferentes, el vendedor le dijo una cosa y usted ha leído algo más en Internet. ¿Cuándo es el momento adecuado para tomarlo?

Su tracto gastrointestinal inferior es donde las bacterias probióticas son más efectivas, pero necesitan estar vivas cuando llegan a su destino. No es una tarea tan fácil si considera que su estómago altamente ácido se encuentra en el medio.

El mejor enfoque, como lo demuestran múltiples estudios de investigación, es tomar su probiótico cuando el contenido de su estómago sea menos ácido. Esto le da a sus bacterias probióticas la mayor posibilidad de llegar con éxito a donde deben estar.

Una comida que contenga grasas saludables ayudará a proteger aún más las bacterias probióticas del ácido del estómago. (7)

Tome su probiótico directamente después de haber comido, para que su estómago no esté vacío y ya no sea muy ácido. Un estómago vacío tiene un pH de alrededor de 2. Después de una comida, el pH sube a 7, que es neutro. Los probióticos que se toman con una comida resisten el ácido del estómago más débil mucho mejor que los que se toman sin alimentos.

La ventaja de tomar su suplemento inmediatamente después de comer es que su comida amortiguará el ácido y su probiótico tendrá una mayor probabilidad de llegar a su intestino. También significa que habrá una nutrición adicional para que las bacterias probióticas recién introducidas crezcan y florezcan en su intestino.

Si toma un probiótico que utiliza un sistema de liberación controlada como BIO-tracto, este es menos problema.Ya sea que tome su probiótico con alimentos o no, las tabletas liberarán sus bacterias probióticas lentamente en el transcurso de 8 a 10 horas. Esto significa que la mayoría terminará en su intestino, sin importar a qué hora del día los tome.

Los sistemas de administración como este eliminan gran parte del estrés y la toma de decisiones al tomar su probiótico. También hace la vida más fácil cuando está de viaje, en la carretera o simplemente tiene una vida ocupada que manejar.

  • Tome su probiótico durante o inmediatamente después de una comida
  • Una comida que contenga grasas es incluso mejor
  • Si su probiótico usa BIO-tracto, el momento es menos importante

Tenga en cuenta cualquier otro medicamento

Si está tomando antibióticos, es muy recomendable que tome un buen suplemento probiótico para mantener su salud intestinal y digestiva. (8)

Sin embargo, debe tener mucho cuidado al tomar su probiótico. Deje al menos dos horas entre la toma de su suplemento probiótico y la toma de su antibiótico. Eso evita cualquier posibilidad de que el antibiótico mate las bacterias probióticas antes de que lleguen al intestino.

Lo mismo ocurre con cualquier otro suplemento con propiedades antibióticas, como la hoja de olivo, el aceite de orégano o el ácido caprílico. Estos antifúngicos naturales los toman comúnmente quienes padecen Candida, pero muchos no se dan cuenta de que también pueden matar las bacterias. Asegúrese de dejar 2 horas entre la toma de su antimicótico y su probiótico.

Por qué es tan importante elegir el probiótico adecuado

El microbioma intestinal

Cada vez más investigadores consciente de lo importante que es el microbioma intestinal para todos los aspectos de su salud y bienestar. «Microbioma» es el término general que usamos para la multitud de microorganismos que incluyen bacterias, virus y hongos que habitan en nuestros intestinos.

Aunque algunos de estos microbios pueden causar enfermedades, la mayoría de ellos son vitales para el correcto funcionamiento de su sistema digestivo, estado mental, condición cardiovascular, control de peso y muchos otros elementos de su condición física. (9, 10)

Su microbioma intestinal es una parte muy importante de su existencia. En el cuerpo humano promedio, hay alrededor de 30 billones de células. Esto es considerablemente menos que los 40 billones de células de origen bacteriano. Hay aproximadamente 1000 especies diferentes de bacterias que componen su microbioma intestinal. En otras palabras, su cuerpo es más bacteriano que humano ! (11)

Esta colonia de microbios pesa entre 2 y 5 libras, que es similar en peso al hígado, y con un papel que es igualmente crítico. Es vital para su salud en general que usted mantenga su microbioma saludable y divertido funcionando de manera óptima.

La disbiosis intestinal es cuando se pierde este equilibrio

Un microbioma intestinal robusto está en perfecta armonía. Cuando esta estabilidad se ve alterada por el estrés, los antibióticos, el alcohol o su dieta, puede ocurrir disbiosis intestinal. (12)

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El crecimiento excesivo de la levadura Candida albicans es una forma de disbiosis intestinal. Puede causar una gran variedad de síntomas que incluyen problemas digestivos, fatiga, antojos de alimentos, infecciones por hongos recurrentes, problemas de la piel y más.

Por esta razón, es imperativo mantener el bioma intestinal tan equilibrado como usted. lata. Los probióticos son una forma en que puede ayudar a sus intestinos a superar la disbiosis. (13)

Los beneficios de los probióticos están probados

Los suplementos probióticos comerciales han ganado popularidad desde la década de 1930, cuando el microbiólogo japonés Minoru Shirota aisló por primera vez la cepa bacteriana Lactobacillus paracasei.

Desde entonces, ha habido un considerable cuerpo de investigación que muestra la utilidad de los probióticos para una amplia gama de condiciones. Las condiciones a las que ayudan los probióticos incluyen aquellas que afectan muchas áreas diferentes del cuerpo, como diabetes, acné, envejecimiento de la piel, alergias, trastornos mentales y problemas cardiovasculares. Los científicos están descubriendo más aplicaciones de los probióticos cada año. (14, 15)

Históricamente, el enfoque en el uso de probióticos se ha utilizado en trastornos intestinales, y esta sigue siendo el área en la que se utilizan con mayor frecuencia. Los probióticos pueden ayudar a la digestión y la salud intestinal en general, e incluso ayudar a su sistema inmunológico en la lucha contra el crecimiento excesivo de Candida. (16)

Los probióticos mejoran la digestión y la salud intestinal

En algún momento, todos hemos sufrido calambres estomacales, exceso de gases o diarrea, a menudo después de un tratamiento con antibióticos. Desafortunadamente, los antibióticos son muy eficaces para matar bacterias, pero no discriminan tanto, lo que significa que también pueden matar las bacterias útiles que necesitamos para una digestión adecuada.

Cuando se lanza el delicado equilibrio del microbioma intestinal apagado, las bacterias dañinas y levaduras como Candida pueden proliferar, causando síntomas incómodos.Afortunadamente, los probióticos son una excelente manera de restaurar el equilibrio de las bacterias buenas y asegurar que su digestión regrese a su estado ideal.

Su digestión se verá afectada si tiene un intestino no saludable, pero también puede tener consecuencias negativas en muchos otros aspectos de su bienestar, desde su piel hasta su salud bucal. Es vital mantener un alto nivel de funcionalidad en su sistema digestivo. Y los probióticos son una forma fácil y conveniente de ayudar a mantener una salud intestinal óptima. (17)

Un probiótico de alta calidad puede estimular el estado de su intestino con las bacterias buenas que necesita para controlar las malas. Lo fundamental que hay que recordar es que el énfasis aquí está en la «alta calidad». No todos los probióticos son iguales. Tómese su tiempo y encuentre uno en el que valga la pena invertir.

Estimular su sistema inmunológico con probióticos

Si le pregunto dónde se encuentra su estómago, o su corazón o hígado, probablemente tenga alguna idea. ¿Qué pasa si le pregunto sobre su sistema inmunológico? ¡Eso le hizo pensar!

Puede que se sorprenda al saber que la proporción más significativa de su sistema inmunológico pueden encontrarse en su tracto digestivo. (18)

Como puede imaginar, un intestino sano es esencial para un sistema inmunológico igualmente robusto. Las bacterias intestinales beneficiosas aseguran que las células receptoras del sistema inmunológico en las paredes del intestinos están en óptimas condiciones.

Un microbioma intestinal vigoroso es un poderoso complemento de su sistema inmunológico. Ayudar y mejorar las bacterias beneficiosas en su sistema digestivo es una de las cosas más efectivas que puede hacer por su bienestar.

Probióticos para curar el crecimiento excesivo de Candida

El crecimiento excesivo de Candida intestinal es una forma de disbiosis. Ocurre cuando las bacterias buenas son interrumpidas por alguna fuerza externa como la dieta o los antibióticos, y la levadura Candida tiene la oportunidad de proliferar.

Un cuerpo de evidencia científica ha demostrado que los probióticos pueden ayudar tanto a adultos como a niños a recuperarse. del crecimiento excesivo de Candida. (19, 20)

Es esencial elegir un probiótico con las cepas de bacterias correctas para desplazar el crecimiento excesivo de Candida del intestino. Se ha demostrado que cepas probióticas como L. acidophilus y L. paracasei demuestran actividad anti-Candidal. Seleccione un probiótico que tenga las cepas que necesita para curarse de Candida.

Conclusión

Los probióticos tienen beneficios científicamente probados para la digestión, la inmunidad y más. También se ha demostrado que ayudan a la recuperación del crecimiento excesivo de Candida intestinal.

Al elegir un suplemento probiótico, hay varios factores a considerar. El más importante de ellos es si podrá administrar sus probióticos más allá del ácido del estómago. Los probióticos que usan BIO-tracto son generalmente más efectivos para hacer esto.

También observe el recuento de UFC, la cantidad de cepas de probióticos y las cepas exactas que incluye el probiótico. Tenga cuidado con los probióticos que contienen aditivos potencialmente dañinos como gomas de mascar o edulcorantes.

Recomendamos el probiótico Balance ONE. Utiliza la tecnología del tracto BIO para comprimir sus bacterias probióticas en tabletas, que luego pueden evitar el ácido del estómago y llegar al intestino. Contiene 15 mil millones de UFC de bacterias, 12 cepas probióticas y no contiene ingredientes innecesarios que puedan dañar su intestino.

El probiótico Balance ONE es nuestro probiótico preferido y el único que recomendamos para el crecimiento excesivo de Candida.

Archivado en: Candida Die-Off, Immune System, Probiotics

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  1. Fatema Alzari dice:

    Acabo de comprar un probiótico y uno de los ingredientes es alfa amilasa (gluten). No soy alérgico al gluten pero sufro de cándida y estoy intentando para sanar mi intestino. ¿Está bien? ¿Y si uso este suplemento?

    1. Lisa Richards, CNC dice:

      Hola Fatema, definitivamente no deberías comprar un probiótico que contiene gluten. El gluten se ha relacionado fuertemente con la inflamación intestinal y la mala salud intestinal. Podría deshacer muchos de los efectos positivos de las bacterias probióticas.

      También busque un probiótico que realmente lleve sus bacterias a su intestino. La mayoría de ellos usan cápsulas vegetales regulares, lo que significa que el ácido del estómago matará casi todas las bacterias.

      El probiótico que recomendamos es el probiótico Balance ONE. Se envía internacionalmente desde balanceone.com. No contiene gluten y libera el 60% de sus bacterias más allá del ácido del estómago. ¡Espero que eso ayude!

      1. Fatema Alzari dice:

        Gracias, Lisa. Comprender lo que cada ingrediente puede hacerle a tu cuerpo a veces es confuso. Pedí el probiótico Balance ONE y espero que llegue dentro de dos semanas. Me preguntaba si recomendaría el Doctor’s Best Digestive Enzymes como enzima digestiva. Es el único que puedo encontrar en el sitio web de Amazon del Reino Unido.

        1. Lisa Richards, CNC dice:

          Estoy me alegro de haber podido ayudar! Doctor’s Best es una marca bastante buena, eso suena bien.

  2. Valerie dice:

    Hola Lisa,
    Gracias por TODA la educación que brindas. Me inscribí contigo hace unos meses. Me diagnosticaron algunas sensibilidades alimentarias y apareció cándida, no me esperaba eso. He estado tomando productos de candida del Dr. Tobias y pensé que estaban funcionando bien. Mi Naturapath aumentó la dosis y me siento aún mejor. Sin embargo, estaba leyendo su correo electrónico reciente y el blog sobre las cápsulas vegetales. Con eso está hecho el suyo, así que compraré su producto en la próxima ronda. Recuerdo que hablaste de NAC en uno de los artículos, pensé que habías dicho que estaba en tu producto, pero no lo veo en la lista.
    Gracias por todo el apoyo que nos brindas. Y las recetas.
    Atentamente,
    Valerie

    1. Lisa Richards, CNC dice:

      Hola Valerie, gracias ¡para tu retroalimentación! Espero que obtenga excelentes resultados con el probiótico 🙂

      También mencionó NAC. Este es un suplemento realmente útil que favorece la buena salud del hígado y descompone las biopelículas de Candida. Lo incluimos en nuestro suplemento de apoyo hepático: https://www.thecandidadiet.com/liver-support-by-balance-one/. ¡Espero que te ayude!

      1. Valerie dice:

        Gracias por la respuesta. Respondió mi pregunta, gracias.

  3. Ena Fullerton dice:

    ¿Dónde puedo conseguir el probiótico Balance One y cuánto cuesta?

    1. Lisa Richards, CNC dice:

      Hola Ena, puedes encontrarlo en Amazon o en el sitio web balanceone.com. Espero que eso ayude 🙂

  4. Holly dice:

    Leí que hay que esperar con suplementos probióticos hasta que el intestino se cure, si tiene problemas de intestino permeable + Candida. Este bcprobiotics podría alimentar a la Candida. Tengo un suplemento de talento durante 2 días, pero leer esa afirmación me preocupó. ¿Debería esperar con los probióticos? ¿O tomarlos porque me ayudará a sanar?
    Tengo un eczema severo y no tengo sensibilidad a los alimentos. Los médicos no pueden encontrar lo que está mal y estoy decidido a intentar curarlo a través de la dieta Candida / intestino permeable. Es la única esperanza que tengo en este momento … Mis síntomas comenzaron en septiembre de 2018, mejoraron con una dieta de eliminación, pero tan pronto como agrego algo nuevo, mi piel explota. Todas las pruebas son negativas. Por eso sospecho intestino permeable + Candida.
    Muy agradecido por la respuesta,
    // Holly

    1. Lisa Richards, CNC dice :

      Los alimentos fermentados son una parte realmente importante de la curación del intestino. ¡No hay necesidad de esperar!

  5. Robert dice:

    Hola Lisa,
    Tengo un par de preguntas. ¿Podrías responderlas por mí?

    1. ¿Es necesario almacenar los probióticos Balance One en el refrigerador?
    2. ¿Debo tomarlos a diario? Escuché que se acercan 10 días y 20 días libres, así que no estoy seguro.
    3. Escuché que algunas cepas no son buenas si una persona es sensible a la lactosa. ¿está bien? Si es así, ¿las cepas de estos probióticos están bien para mí?

    gracias

    Rob

    1. Lisa Richards , CNC dice:

      ¡Hola, Robert! Grandes preguntas ..

      1. Son estables en almacenamiento, por lo que no es necesario almacenarlos en el refrigerador. Sin embargo, si no planeas tomarlos durante algún tiempo, siempre es una buena idea mantenerlos frescos.
      2. Los probióticos se toman mejor a diario. Eso le dará un apoyo constante a su flora intestinal.
      3. Nuestro probiótico está completamente libre de lácteos, lo que significa que no contiene caseína ni lactosa. Las cepas de nuestro probiótico son buenas opciones para las personas con intolerancia a la lactosa.

      Espero que eso ayude 🙂

  6. JLG dice:

    ¡Santo cielo! Estoy MUY feliz de haber encontrado su sitio y la información más útil. Con respecto a los probióticos y las partes femeninas de las mujeres (ser lo más discreto posible aquí), mi obstetra / ginecólogo me dijo que tomara un probiótico conocido y tomara UNO y estaba MÁS ALLÁ de la incomodidad. Volví sobre todos mis pasos: dieta, suplementos, medicamentos y ¡¡¡BAM !! El probiótico contenía maltrodextrina. El culpable que estaba impidiendo mi proceso de curación. Señoras, tengan cuidado y BUSQUE este aditivo en sus probióticos. Me hizo sentir miserable, y espero que mi publicación abra los ojos a otras mujeres que intentan sentirse mejor mientras eliminan a Candida.

    1. Lourdes Hernandez dice :

      ¿Qué sintió exactamente a causa de la maltodextrina?

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