Según Advaita Vedanta, Brahman es la única realidad verdadera, que une todo en el universo como uno. Aunque es la esencia de todo lo que se puede experimentar, permanece invisible.

Cuando se lo considera una existencia absoluta y omnipresente, Brahman parece reflejar lo que muchas tradiciones religiosas y espirituales consideran Dios. Sin embargo, los Upanishads declaran que Brahman se nos aparece en una multitud de nombres y formas divinos sólo debido a nuestra ignorancia; como una cuerda enrollada en la oscuridad aparece como una serpiente, Brahman nos parece un Dios porque superponemos las percepciones e ideas humanas sobre él.

Brahman no solo se considera la esencia del alma individual , pero también comprende el alma cósmica de la que se deriva todo ser viviente de la tierra. Como tal, el concepto de Brahman enseña que no hay distinción espiritual entre personas, independientemente de su género, raza, etnia o nacionalidad.

La ilusión que nos separa de conocer a Brahman se conoce como Maya. Se cree que la identificación con el cuerpo, la mente y el ego es la causa raíz del sufrimiento, en el que Maya esconde el verdadero yo que es uno con Brahman.

Las prácticas de yoga como asana, pranayama y meditación pueden ayudar a los practicantes a muévete a través de Maya y conéctate con Brahman. Cuando la mente y los sentidos se retiran, el ego eventualmente se disuelve, provocando un cambio de paradigma en la visión del mundo y la conciencia comúnmente conocido como despertar espiritual.

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